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Illustrations de stretching

 
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Mark
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Messages: 71

MessagePosté le: Ven Déc 29, 2006 11:23 am    Sujet du message: Illustrations de stretching Répondre en citant

Bonjour
Je suis a la recherche de livres ou sites internet possedant des illustrations.
Document traitant du stretching, avec des images de mouvement et image de la partie du corps que cela fait "travailler" (euh .. je suis clair la ? Rolling Eyes )
Si vous aviez quelques avis et pouviez m'orienter ça serait bien sympa !
merci !
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Jean-Marc BERTRAND
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MessagePosté le: Ven Déc 29, 2006 3:00 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Bonjour

En ce qui concerne les étirements, pour des illustrations riches et explicites, je conseille l'ouvrage "le stretching" de Bob Anderson.

@ bientôt
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Sportivement
Jean-Marc BERTRAND
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Mark
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Inscrit le: 09 Aoû 2006
Messages: 71

MessagePosté le: Ven Déc 29, 2006 3:30 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je note ! merci ! Very Happy
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