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---- Vétéran
Inscrit le: 30 Aoû 2006 Messages: 135
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Posté le: Lun Déc 18, 2006 3:24 pm Sujet du message: OUVRAGE - L'endurance de G.Millet |
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Il m'a été conseillé par Christine Hanon de lire se livre et je ne le regrette pas, il fait parti des ouvrages que je conseille lorsque je forme au TC ou en spécifique.
Par contre, puisque normalement Grégoire Millet est un membre du conseil de ce forum, j'aimerai bien qu'il me confirme que p 31 de son livre il y a eu une inversion lors du crossover point (et c'est marrant qu'il y ait une inversion sur ce thème) entre lipides et glucides. Pour les gens qui ne connaissent pas, l'erreur est "violente". Je pense aussi que p 15, l'explication des courses de 800m n'est pas limpide à première lecture car les temps sont un peu changé
Un 800m en 1h45min et 08s semble un peu long. Pour les "novices", il est parfois difficile de comprendre.
Dernière édition par ---- le Mer Déc 20, 2006 12:17 pm; édité 1 fois |
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Jean-Marc BERTRAND Administrateur Site
Inscrit le: 01 Aoû 2006 Messages: 3395 Localisation: Montpellier
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Posté le: Lun Déc 18, 2006 9:35 pm Sujet du message: |
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Bonsoir
Gregoire MILLET a été informé de tes remarques concernant son ouvrage, il fera son possible pour venir échanger avec toi ici même dans les meilleurs délais.
@ bientôt _________________ Sportivement
Jean-Marc BERTRAND
www.preparation-physique.info
La communauté des sportifs francophones |
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Greg V.I.P.
Inscrit le: 19 Déc 2006 Messages: 7
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Posté le: Mar Déc 19, 2006 12:52 pm Sujet du message: Re: OUVRAGE - L'endurance de G.Millet |
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Cher Didier.
D'abord merci pour ton commentaire tres sympa sur l'interet du bouquin qui fait tres plaisir, d'autant que j'ai cru comprendre que tu etais formateur en science du sport..et je peux
constater que tu fais une lecture tres precise ) de ce que tu etudies.
Tu as raison pour la figure a 100%.. 100% est evidemment pour l'oxydation de glucides a haute intensite..et il y a bien inversion des legendes des 2 axes des ordonnees.. Avec une lecture attentive du texte qui stipule que le cross-over point se fait a 70% de glucides et 30% de lipides, on peut d'ailleurs constater le decalage entre le texte et la figure.
L'idee neanmoins est bien de presenter ce point et le fait que l'oxydation des lipides dimimue alors que celle des glucides augmente avec l'intensite de l'entrainement...
Pour sa deuxieme remarque, la aussi bien vu !!... une mauvaise transcription par l'editeur des temps presentes dans le manuscript sous la forme mm:ss... mais c'est aussi une relecture pas assez attentive de ma part.
Au total, cela confirme qu'il reste toujours quelques coquilles.. celles presentees ne porte heureusement que sur des points de details. J'incite par ce message les lecteurs a discuter aussi sur les principes scientifiques qui sont presentes dans cet ouvrage et leur pertinence dans le champ de l'entrainement. Alors que l'individualisation de l'entrainement reste encore souvent lettre morte, la prise en compte de parametres tels que temps-limite, cinetique de VO2 et (sous peu) variabilite cardiaque sont a mon avis des avancees importantes. |
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---- Vétéran
Inscrit le: 30 Aoû 2006 Messages: 135
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 12:16 pm Sujet du message: |
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Merci d'avoir porté attention au message. Cela fait plaisir d'obtenir des réponses de l'auteur (et d'un auteur de qualité).
Pour le 800m, normalement on peut rectifier par du bon sens.
Pour le crossover, si on connait le principe, on se dit qu'il y a une erreur. J'ai lu plusieurs fois certains chapitre du livre, c'est seulement lorsque j'étais en train de faire un PPT avec ce schéma que j'ai vu cette inversion.
Au pire la prochaine fois, demandez une relecture.
Pour revenir au livre, son petit format proportionnel au prix (11 euros) ne
m'aurait pas attiré à la première approche mais pourtant aujourd'hui il fait parti d'un incontournable pour l'endurance car il y a tout de même beaucoup de points abordés de manières synthétiques (gain de temps) avec des références d'articles (extrêmement utile). Et de lire certaines des informations que j'avais mais formalisées dans un ouvrage permet d'appuyer ses dire (comme le rôle du Pi...).
Pour faire un clin d'oeil à un autre sujet du forum, cela m'aurait arrangé s'il y avait eu une ou deux pages pour expliquer que l'ATP mitochondriale ne quitte pas sa matrice et parler du rôle des navettes Cr-Pcr. Je me suis senti bien seul à expliquer que "l'aérobie" ne pouvait pas s'exprimer sans la "partie anaérobie". L'ATP produit par les mitochondries n'est pas celui qui fera basculer la tête de myosine...
Mais j'ai bien compris que ce n'était pas l'objet du livre.
Encore une fois, livre à consulter d'urgence !
Merci pour l'intervention. |
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fredo6693 Tout nouveau
Inscrit le: 03 Fév 2007 Messages: 3
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Posté le: Lun Mai 28, 2007 2:37 pm Sujet du message: |
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Bonjour, je cherche ce livre partout mais impossible de le trouver à la FNAC ou sur le net. Quelqu'un pourrait me dire où le trouver rapidement ?
Merci. |
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---- Vétéran
Inscrit le: 30 Aoû 2006 Messages: 135
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