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Message |
benjidumortier
Vétéran
Inscrit le: 18 Jan 2013
Messages: 219
Localisation: Kremlin Bicêtre
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 Posté le: Lun Avr 13, 2015 6:52 am Sujet du message: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
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Un peu d'autopromo : mon site web 
surtout la partie blog : http://www.preparationphysique-coachingsportif.fr/blog/
et n'hésitez pas à aller sur les autres pages
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@benjidumortier (Twitter) |
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Jean-Marc BERTRAND
Administrateur Site
Inscrit le: 01 Aoû 2006
Messages: 3395
Localisation: Montpellier
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| Posté le: Jeu Avr 16, 2015 11:57 pm Sujet du message: |
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Je confirme que Benji est un excellent PP passionné et compétent. Et quand je dis ça, je m'engage en toute confiance 
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Sportivement
Jean-Marc BERTRAND
www.preparation-physique.info
La communauté des sportifs francophones |
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Athletedu84
Grand vétéran
Inscrit le: 05 Aoû 2006
Messages: 317
Localisation: Avignon
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| Posté le: Mar Avr 21, 2015 10:19 am Sujet du message: |
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Site web instructif, merci
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- La rage et la victoire, telle est ma devise - |
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benjidumortier
Vétéran
Inscrit le: 18 Jan 2013
Messages: 219
Localisation: Kremlin Bicêtre
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| Posté le: Sam Mai 02, 2015 6:46 am Sujet du message: |
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Je continue à publier tranquillement
Est ce que vous avez des petits sujets sur lesquelles vous voulez que j'intervienne?
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@benjidumortier (Twitter) |
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Sportcenter
Vétéran
Inscrit le: 10 Oct 2006
Messages: 128
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| Posté le: Lun Aoû 03, 2015 10:23 am Sujet du message: |
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| OUI : la juste mesure entre la prise de masse et la perf ! que ce soit le saut en hauteur, le vélo, la natation : si tu prends du muscle tu deviens plus fort et plus puissant, mais en contre partie, tu prends du poids, alors, comment faire ? |
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benjidumortier
Vétéran
Inscrit le: 18 Jan 2013
Messages: 219
Localisation: Kremlin Bicêtre
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| Posté le: Ven Sep 25, 2015 8:51 pm Sujet du message: |
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| Sportcenter a écrit: | | OUI : la juste mesure entre la prise de masse et la perf ! que ce soit le saut en hauteur, le vélo, la natation : si tu prends du muscle tu deviens plus fort et plus puissant, mais en contre partie, tu prends du poids, alors, comment faire ? |
désolé Sporcenter, ca faisait un moment que je n'étais pas passez sur le forum :/
J'ai envie de te répondre maintenant : Plus fort et plus puissant n'est pas synonyme de plus lourd
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@benjidumortier (Twitter) |
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Sportcenter
Vétéran
Inscrit le: 10 Oct 2006
Messages: 128
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| Posté le: Mer Sep 30, 2015 12:48 am Sujet du message: |
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Pas systématiquement, mais souvent. Là est le souci  |
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benjidumortier
Vétéran
Inscrit le: 18 Jan 2013
Messages: 219
Localisation: Kremlin Bicêtre
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| Posté le: Mar Oct 06, 2015 8:53 pm Sujet du message: |
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| Sportcenter a écrit: | | Pas systématiquement, mais souvent. Là est le souci |
qu'est ce que tu fais pour travailler la force?
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@benjidumortier (Twitter) |
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Sportcenter
Vétéran
Inscrit le: 10 Oct 2006
Messages: 128
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| Posté le: Mar Oct 06, 2015 10:49 pm Sujet du message: |
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| Bin de la muscuclation, et ça fait prendre de la masse |
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benjidumortier
Vétéran
Inscrit le: 18 Jan 2013
Messages: 219
Localisation: Kremlin Bicêtre
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| Posté le: Jeu Oct 08, 2015 1:57 pm Sujet du message: |
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| Sportcenter a écrit: | | Bin de la muscuclation, et ça fait prendre de la masse |
Parce que tu fais en sorte de faire de la musculation qui fait prendre de la masse
Dis moi ce que tu fais en séance.
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Lecoureur
Grand vétéran
Inscrit le: 18 Aoû 2006
Messages: 268
Localisation: Lille
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| Posté le: Lun Sep 04, 2017 4:05 pm Sujet du message: |
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Développe Benji, développe, c'est intéressant (du moins ça m'intéresse)
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Toujours plus vite, toujours plus loin, toujours plus fort ! |
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