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Vie moderne et dépense physique

 
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Serge
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MessagePosté le: Lun Juin 16, 2014 8:41 pm    Sujet du message: Vie moderne et dépense physique Répondre en citant

http://www.plosone.org/article/info:doi/10.1371/journal.pone.0055679?utm_content=buffer5f554&utm_medium=social&utm_source=twitter.com&utm_campaign=buffer#pone-0055679-g006


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Jean-Marc BERTRAND
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MessagePosté le: Mar Juin 17, 2014 11:10 am    Sujet du message: Répondre en citant

Bin ça alors, l'inactivité entraîne des problèmes de santé et le taux d'obésité est en lien étroit avec le degré de pratique sportive. Quelle surprise Wink
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Serge
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MessagePosté le: Mar Juin 17, 2014 2:32 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Ajoute-y que les personnes qui s'entraînent seules ou au sein d'une salle n'ont pas une vision "technique" de leur progression physique.
Bien souvent, elles ne comprennent pas pourquoi malgré leur assiduité à la salle de sport, à la piscine, au stade, etc. Elles ne progressent plus...
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Jean-Marc BERTRAND
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MessagePosté le: Jeu Juin 19, 2014 10:08 am    Sujet du message: Répondre en citant

C'est effectivement un créneau que je défends depuis longtemps, et qui m'attire d'ailleurs les foudres de bon nombre d'éducateurs, à savoir qu'une salle de sport est loin de représenter le lieu et la méthode idéale pour espérer maigrir efficacement Smile
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benjidumortier
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MessagePosté le: Dim Juin 22, 2014 9:56 am    Sujet du message: Répondre en citant

il doit y avoir une corrélation avec la qualité de l'encadrement également...
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Serge
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MessagePosté le: Dim Juin 22, 2014 11:33 am    Sujet du message: Répondre en citant

Qualité de l'encadrement? peut-être, mais surtout uniformisation des services proposés.
"Légendes urbaines" en ce qui concerne des exercices (tractions, pompes, etc.) grands classiques.
Reproduction à l'infini d'erreurs.
De nombreuse personnes viennent s'entraîner sans stratégie précise, sans aucune notion de progression.
Bien sur ça me dérange, mais "les bonnes résolutions" sont aussi un fond de commerce... Wink
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benjidumortier
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MessagePosté le: Lun Juin 23, 2014 10:26 am    Sujet du message: Répondre en citant

Serge a écrit:
Qualité de l'encadrement? peut-être, mais surtout uniformisation des services proposés.
"Légendes urbaines" en ce qui concerne des exercices (tractions, pompes, etc.) grands classiques.
Reproduction à l'infini d'erreurs.
De nombreuse personnes viennent s'entraîner sans stratégie précise, sans aucune notion de progression.
Bien sur ça me dérange, mais "les bonnes résolutions" sont aussi un fond de commerce... Wink


Les bonnes résolutions peuvent être un pretexte pour commercer, mais un bon encadrant fera en sorte que le "client" sorte de ces préjugés pour garantir sa motivation et donc ses résultats sur le long terme. Et si on a des encadrants de qualité, alors on aura moins d'erreurs Wink
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Serge
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MessagePosté le: Mar Juin 24, 2014 1:31 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je suis d'accord avec toi, mais pour le vivre au quotidien en Île de France, je ne sais pas si "long terme" est une expression utilisée...
Actuellement, retour du beau temps, Coupe du Monde de Football, clientèle en grande majorité féminine sur l'installation où je travaille. Ce qui compte c'est de "s'agiter"...
Nous avons même fait l'acquisition d'un tapis de course à pied pour les plus de 100 kilos.
Pour un prix avoisinant les dix mille euros me semble-t-il...Les affaires continuent...Pour les fabriquants et les revendeurs de matériel aussi.
Wink
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