Sujets
Réponses
Auteur
Vus
Derniers Messages
Post-it : Christophe CARRIO
27
Athletedu84
6636
Lun Avr 02, 2007 11:12 pmjandcven
Judo et MMA la lutte continue
18
Serge
5509
Mar Déc 29, 2015 11:04 amJean-Marc BERTRAND
BOXE - Gants lourds
1
boulate
962
Mar Juin 09, 2015 4:36 pmJean-Marc BERTRAND
MMA
31
Serge
4095
Mar Oct 07, 2014 1:52 pmSerge
Pompes VS fonte
18
Mark
3912
Sam Déc 21, 2013 12:35 pmJean-Marc BERTRAND
Boxe anglaise
5
Elnino69
1554
Mar Juil 30, 2013 9:59 pmElnino69
La lutte sort des JO
6
Jean-Marc BERTRAND
1456
Mer Fév 13, 2013 11:02 pmJean-Marc BERTRAND
Jean Marc MORMECK
8
Elnino69
1828
Lun Jan 28, 2013 4:21 pmJean-Marc BERTRAND
Programme pour la self-defense
38
la ganguise
4527
Sam Sep 01, 2012 2:18 amJean-Marc BERTRAND
Exercices pour le punch
18
la ganguise
3343
Ven Mai 18, 2012 7:45 pmSerge
Travail du punch
7
la ganguise
1627
Jeu Jan 26, 2012 11:06 amJean-Marc BERTRAND
Démo de savate sur France 3
5
vocsan
1639
Jeu Sep 29, 2011 10:42 amJean-Marc BERTRAND
Video boxe française
3
vocsan
1342
Ven Juil 01, 2011 9:08 amJean-Marc BERTRAND
Vidéo préparation physique judoka
2
Fred Marcerou
1175
Dim Mar 20, 2011 8:25 pmFred Marcerou
BOXE - Prépa. physique
4
vocsan
1599
Mer Fév 09, 2011 8:08 amvocsan
A montrer dans toutes les formations ;-)
3
petitsyeux
1678
Dim Fév 28, 2010 8:59 amSerge
Les publications de Christophe
2
Sportcenter
1384
Jeu Jan 24, 2008 11:20 amJean-Marc BERTRAND
Quel type de muscu pour la boxe anglaise
3
Tarik
1493
Mar Nov 20, 2007 11:51 amJean-Marc BERTRAND
Developpement de l'explosivité pour la frappe en boxe
3
Guillaume
1802
Dim Mar 11, 2007 4:00 amJean-Marc BERTRAND
Stato dynamique et sport de combat
3
BUQUET XAVIER
1794
Dim Nov 12, 2006 8:25 pmChristophe Carrio
Kata et contraction musculaire
2
Mark
1226
Sam Nov 11, 2006 10:43 amChristophe Carrio
Montrer les sujets depuis: Tous les sujets 1 Jour 7 Jours 2 Semaines 1 Mois 3 Mois 6 Mois 1 An