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| 128 résultats trouvés |
| Auteur | Message |
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 Sujet: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
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| Sportcenter Réponses: 10 Vus: 3455 |
 Forum: Ouvrages / Sites Web Posté le: Mar Oct 06, 2015 10:49 pm Sujet: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
Bin de la muscuclation, et ça fait prendre de la masse  |
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| Sujet: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
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| Sportcenter Réponses: 10 Vus: 3455 |
Forum: Ouvrages / Sites Web Posté le: Mer Sep 30, 2015 12:48 am Sujet: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
| Pas systématiquement, mais souvent. Là est le souci |
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| Sujet: Musculation et cortisol |
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| Sportcenter Réponses: 20 Vus: 9174 |
Forum: Musculation Posté le: Jeu Sep 03, 2015 9:08 am Sujet: Musculation et cortisol |
| Oui mais si tu regardes bien, la cause n'est pas les charges lourdes, un forumeur le dit très bien (exactement ce que disais dorian yates) :
"le gars prend des doses énormes de produits, dont ... |
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| Sujet: Musculation et cortisol |
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| Sportcenter Réponses: 20 Vus: 9174 |
Forum: Musculation Posté le: Lun Aoû 31, 2015 5:54 pm Sujet: Musculation et cortisol |
| C'était une petite alerte, en 2011, il va beaucoup mieux depuis | |
| Sujet: Musculation et cortisol |
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| Sportcenter Réponses: 20 Vus: 9174 |
Forum: Musculation Posté le: Ven Aoû 28, 2015 10:27 am Sujet: Musculation et cortisol |
| Un texte de Fred Rey, dans le forum "power attitude" :
Le terme "d'entrainement lourd" effraye de façon injustifiée un bon nombre de pratiquants. Pour beaucoup d'entre eux s'ent ... |
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| Sujet: Musculation et cortisol |
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| Sportcenter Réponses: 20 Vus: 9174 |
Forum: Musculation Posté le: Ven Aoû 28, 2015 10:24 am Sujet: Musculation et cortisol |
| J'ai vu DY a la bodypower expo 2015, il avait pas l'air en si mauvaise forme que ça. Il expliquait dans une interview que ses problèmes venaient surtout des dérèglements à cause des stéroides. Au mois ... | |
| Sujet: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
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| Sportcenter Réponses: 10 Vus: 3455 |
Forum: Ouvrages / Sites Web Posté le: Lun Aoû 03, 2015 10:23 am Sujet: SITE WEB - Benjamin Dumortier |
| OUI : la juste mesure entre la prise de masse et la perf ! que ce soit le saut en hauteur, le vélo, la natation : si tu prends du muscle tu deviens plus fort et plus puissant, mais en contre partie, t ... | |
| Sujet: Jean-Marc BERTRAND - Dopage et sport de haut niveau |
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| Sportcenter Réponses: 10 Vus: 3114 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Aoû 03, 2015 10:02 am Sujet: Jean-Marc BERTRAND - Dopage et sport de haut niveau |
| C'est parce qu'il est mal informé et mal encadré | |
| Sujet: CYCLISME - Tour de cuisse des sprinteurs sur piste |
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| Sportcenter Réponses: 7 Vus: 1932 |
Forum: Sports individuels Posté le: Lun Aoû 03, 2015 10:02 am Sujet: CYCLISME - Tour de cuisse des sprinteurs sur piste |
| ENORME !!!! | |
| Sujet: RUGBY - Actu des résultats |
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| Sportcenter Réponses: 450 Vus: 50765 |
Forum: Sports collectifs Posté le: Lun Aoû 03, 2015 10:01 am Sujet: RUGBY - Actu des résultats |
| le rugby prend aujourd'hui le virage et le chemin du foot d'il y a 30 ans | |
| Sujet: LUC LEGER - Concours pompiers |
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| Sportcenter Réponses: 31 Vus: 6791 |
Forum: Endurance Posté le: Lun Aoû 03, 2015 10:00 am Sujet: LUC LEGER - Concours pompiers |
Tu vas lui parler de la courbe en 8 ? 
J'ai gagné 4 ou 5 paliers grace à cette méthode  |
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| Sujet: Méthode LAFAY |
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| Sportcenter Réponses: 35 Vus: 6662 |
Forum: Musculation Posté le: Lun Aoû 03, 2015 9:59 am Sujet: Méthode LAFAY |
| je partage ton avis car j'ai moi aussi atteint mes limites avec cette méthode; c'est plus de la préparation physique générale que de la véritable musuclation. Si tu fais du sport loisir, ok, si tu fai ... | |
| Sujet: Présentation Nicolas |
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| Sportcenter Réponses: 12 Vus: 3164 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Lun Aoû 03, 2015 9:57 am Sujet: Présentation Nicolas |
| Encore un stapsiennnnnnn
bienvenu |
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| Sujet: Présentation de Chrystel |
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| Sportcenter Réponses: 5 Vus: 1757 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Mer Juin 24, 2015 11:46 am Sujet: Présentation de Chrystel |
| Bienvenu | |
| Sujet: Présentation Alex |
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| Sportcenter Réponses: 4 Vus: 1403 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Lun Juin 15, 2015 10:20 am Sujet: Présentation Alex |
| welcome | |
| Sujet: ANPPU - Rassemblement national 2015 |
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| Sportcenter Réponses: 7 Vus: 2058 |
Forum: Emploi / Evenements / Matériel / Rencontres Posté le: Mar Avr 21, 2015 10:17 am Sujet: ANPPU - Rassemblement national 2015 |
| on peut trouver le résumé quelquepart ? | |
| Sujet: Judo et MMA la lutte continue |
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| Sportcenter Réponses: 18 Vus: 4548 |
Forum: Sports de combat Posté le: Mar Avr 21, 2015 10:17 am Sujet: Judo et MMA la lutte continue |
| le mma aux JO, on y croit.......... | |
| Sujet: Protéines après l'entraînement |
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| Sportcenter Réponses: 46 Vus: 12680 |
Forum: Alimentation du sportif Posté le: Mar Avr 21, 2015 10:16 am Sujet: Protéines après l'entraînement |
| POur le grand public, c'est horrible, pour le spécialiste connaisseur c'est magnifique, tout est relatif | |
| Sujet: Travail intermittent et impact sur la filière aérobie! |
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| Sportcenter Réponses: 4 Vus: 1584 |
Forum: Endurance Posté le: Mar Avr 21, 2015 10:15 am Sujet: Travail intermittent et impact sur la filière aérobie! |
| Il fait du bon travail ce Benji, je me suis abonné à ses publications et ça vaut le détour, bravo | |
| Sujet: A-t'on besoin d'un cardiofréquencemètre? |
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| Sportcenter Réponses: 5 Vus: 1435 |
Forum: Discussion Posté le: Mar Avr 21, 2015 10:15 am Sujet: A-t'on besoin d'un cardiofréquencemètre? |
| Je me rappelle que nous avions fait des comparaisons avec du matériel grand public, type celui qu'on peut trouver à décathlon, et les variations étaient énormes..... | |
| Sujet: Grossesses dopantes |
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| Sportcenter Réponses: 5 Vus: 1484 |
Forum: Discussion Posté le: Ven Nov 28, 2014 10:32 am Sujet: Grossesses dopantes |
| Même si c'est pas fondé historiquement, sur le plan biologique, l'amélioration des perf est prouvée. A partir de là, connaissant la race humaine, on peut se douter fort logiquement que cette voie (com ... | |
| Sujet: CONFERENCE - Retombées des manifestations sportives |
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| Sportcenter Réponses: 1 Vus: 911 |
Forum: Emploi / Evenements / Matériel / Rencontres Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:40 pm Sujet: CONFERENCE - Retombées des manifestations sportives |
Tous les trucs interessants sont à paris.........  |
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| Sujet: ATHLETISME - Quelle spé ? |
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| Sportcenter Réponses: 11 Vus: 2316 |
Forum: Sports individuels Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:39 pm Sujet: ATHLETISME - Quelle spé ? |
On attend toujours ............  |
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| Sujet: Spiruline |
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| Sportcenter Réponses: 2 Vus: 972 |
Forum: Compléments alimentaires Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:38 pm Sujet: Spiruline |
| Toujours la même rengaine avec les compléments alimentaires... | |
| Sujet: Tests en Football |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 1209 |
Forum: Tests / Technologie Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:37 pm Sujet: Tests en Football |
| Vraiment complet le 2eme lien, merci |
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| Sujet: Préparation mentale / psychologique |
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| Sportcenter Réponses: 7 Vus: 2885 |
Forum: Sociologie / Psychologie Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:36 pm Sujet: Préparation mentale / psychologique |
| aux mondiaux d'athlé cet été a Moscou, il y a avait une championne des USA au saut en hauteur qui faisait exactement comme ça. Au début les gens rigolaient quand elle fermait les yeux. Ensuite elle a ... | |
| Sujet: Cursus préparateur physique en football |
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| Sportcenter Réponses: 8 Vus: 1764 |
Forum: Concours / Examens / Formations Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:34 pm Sujet: Cursus préparateur physique en football |
| Et c'est peu de le dire |
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| Sujet: Présentation de Marc.shd |
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| Sportcenter Réponses: 6 Vus: 1784 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:33 pm Sujet: Présentation de Marc.shd |
| On est d'accord ! | |
| Sujet: Chiffres clefs |
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| Sportcenter Réponses: 11 Vus: 2133 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Jeu Aoû 29, 2013 2:32 pm Sujet: Chiffres clefs |
| je guette le 9000eme qui approche. cette fois il sera pour moi !!! | |
| Sujet: Présentation de Marc.shd |
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| Sportcenter Réponses: 6 Vus: 1784 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Mer Aoû 28, 2013 9:29 am Sujet: Présentation de Marc.shd |
| Bienvenu | |
| Sujet: Etude sur la lipolyse en endurance |
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| Sportcenter Réponses: 31 Vus: 4816 |
Forum: Endurance Posté le: Mer Aoû 21, 2013 10:40 am Sujet: Etude sur la lipolyse en endurance |
| ça va pas plaire à Bertrand se que je vais dire mais on peut faire du cardio sur les machines de muscu aussi avec une alimentation hypocalorique et un circuit training sur les machines tu sèches aussi | |
| Sujet: Présentation de Bw8 |
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| Sportcenter Réponses: 4 Vus: 1834 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Dim Aoû 18, 2013 10:02 pm Sujet: Présentation de Bw8 |
| Encore un stapsiennnnnnnnnn !!!!!!!!!!!
Welcome |
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| Sujet: Présentation myprivate-coaching |
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| Sportcenter Réponses: 5 Vus: 1775 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Ven Aoû 16, 2013 9:36 am Sujet: Présentation myprivate-coaching |
| Soit le bienvenu dans la communauté | |
| Sujet: Spiruline |
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| Sportcenter Réponses: 2 Vus: 972 |
Forum: Compléments alimentaires Posté le: Mar Aoû 13, 2013 9:36 pm Sujet: Spiruline |
| Quelqu'un pour un avis sur la spiruline svp ?? | |
| Sujet: Presentation de Pierre-Nicolas |
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| Sportcenter Réponses: 5 Vus: 1416 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Mer Juil 24, 2013 12:36 am Sujet: Presentation de Pierre-Nicolas |
Welcome le nouveau  |
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| Sujet: CULTURISME - Développement de la force |
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| Sportcenter Réponses: 200 Vus: 21753 |
Forum: Sports de force Posté le: Mar Mar 19, 2013 10:47 am Sujet: CULTURISME - Développement de la force |
| Salut Coach ...
- Pour les 180 Kg ... c'est bon, c'est clair maintenant
- Pour la série en DC à 0 répétition ... en fait, ce qui s'est passé, c'est que le moniteur de la salle qui me pare der ... |
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| Sujet: Renforcement du dos |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 1056 |
Forum: Musculation Posté le: Mar Mar 19, 2013 10:46 am Sujet: Renforcement du dos |
| Merci pour ces exercices, ils complètent bien ma gamme. J'aime bien le balai et les battements aussi (Rire à gorge déployée)
Est-ce qu'il y a possibilité de faire des enregistrements de youtube? Et ... |
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| Sujet: Renforcement du dos |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 1056 |
Forum: Musculation Posté le: Lun Mar 18, 2013 11:54 am Sujet: Renforcement du dos |
| Bonsoir
Pourriez-vous m'indiquer 2 ou 3 exercices à faire pour renforcer les muscles du dos, en particulier ceux de la ceinture abdominale ? Bien entendu, il serait particulièrement apprécié que ... |
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| Sujet: Chiffres clefs |
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| Sportcenter Réponses: 11 Vus: 2133 |
Forum: Membres & intervenants Posté le: Ven Mar 08, 2013 11:21 am Sujet: Chiffres clefs |
| bien joué | |
| Sujet: ATHLETISME - Prépa. 200mhaies |
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| Sportcenter Réponses: 5 Vus: 1139 |
Forum: Sports individuels Posté le: Mar Mar 05, 2013 1:26 pm Sujet: ATHLETISME - Prépa. 200mhaies |
| Salut JM
Je te fais suivre le message d'un club d'athlé que tu connais bien, pour une demande d'aide. ++++ Bonjour monsieur le professeur, Finalement, nous n'avons trouvé personne, même ré ... |
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| Sujet: Chistophe CHEVAUX - Vice champion du monde du 800m vétéran |
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| Sportcenter Réponses: 11 Vus: 2970 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:30 am Sujet: Chistophe CHEVAUX - Vice champion du monde du 800m vétéran |
| Vous pouvez discuter avec Christophe dans le forum des champions. Il est super !! | |
| Sujet: Le régime de contraction excentrique |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 1307 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:29 am Sujet: Le régime de contraction excentrique |
| Moi je suis pour, mais avec des personnes autour pour parer !! | |
| Sujet: Yves CHALOIN, plusieurs tours du monde à vélo |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 1410 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:28 am Sujet: Yves CHALOIN, plusieurs tours du monde à vélo |
| J'ai vu le film sur son voyage avec sa compagne Olivia : très touchant !! | |
| Sujet: Frédéric MOMPO - champion du monde de culturisme |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 2888 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:26 am Sujet: Frédéric MOMPO - champion du monde de culturisme |
| Les autres photos de monsieur MONPO sur google sont impressionnantes !! | |
| Sujet: La france va t elle gagner la coupe du monde ? |
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| Sportcenter Réponses: 2 Vus: 1086 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:26 am Sujet: La france va t elle gagner la coupe du monde ? |
| L'histoire a donné son verdict depuis... C'est sans appel !! | |
| Sujet: La nouvelle page d'accueil du site |
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| Sportcenter Réponses: 2 Vus: 1171 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:24 am Sujet: La nouvelle page d'accueil du site |
| J'avais un coup de coeur pour l'ancien nom (123sport). + simple à retenir. Mais c'est vrai que le nouveau est plus en lien avec le contenu, donc..... !! | |
| Sujet: Laurence MANFREDI - Recordwoman de France du lancer de poids |
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| Sportcenter Réponses: 3 Vus: 2215 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:23 am Sujet: Laurence MANFREDI - Recordwoman de France du lancer de poids |
| J'adore la réponse de Laurence quand elle dit que le palmarès n'est pas l'essentiel. Ca c'est la classe !! | |
| Sujet: Vidéo et arbitrage en foot |
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| Sportcenter Réponses: 22 Vus: 4523 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:22 am Sujet: Vidéo et arbitrage en foot |
| Le débat avance : la vidéo sera finalement au programme de la prochaine coupe du monde de foot !! | |
| Sujet: Découverte de www.preparation-physique.info |
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| Sportcenter Réponses: 11 Vus: 3069 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:21 am Sujet: Découverte de www.preparation-physique.info |
| Par le bouche à oreille (non c'est pas une position hein... ) |
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| Sujet: Grégoire MILLET - Maître de conférence en physio. du sport |
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| Sportcenter Réponses: 2 Vus: 1307 |
Forum: Interviews / Sondages Posté le: Lun Mar 04, 2013 11:19 am Sujet: Grégoire MILLET - Maître de conférence en physio. du sport |
| On devine la passion énorme du bonhomme !!! Il a écrit plein de bouquins aussi | |
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