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Auteur Message
  Sujet: Gainage
Pascal LETUPPE

Réponses: 41
Vus: 5841

MessageForum: Musculation   Posté le: Jeu Oct 23, 2014 4:02 pm   Sujet: Gainage
Je travaillais les muscles profond lors des exercices de musculation.
Dans ma programmation hebdomadaire, j'avais largement l'opportunité de placer une séance "hauts" avec inclus des séries ...
  Sujet: Gainage
Pascal LETUPPE

Réponses: 41
Vus: 5841

MessageForum: Musculation   Posté le: Lun Oct 13, 2014 11:28 am   Sujet: Gainage
Moi j'ai rapidement laissez tomber le gainage statique, mon credo était le gainage dynamique, et il existe bon nombre de variétés d'exos hyper ludique et intéressant pour les muscles concernés.
  Sujet: Écartement des mains en DC
Pascal LETUPPE

Réponses: 31
Vus: 2980

MessageForum: Musculation   Posté le: Lun Oct 13, 2014 11:26 am   Sujet: Écartement des mains en DC
J'ai toujours éduqué avec les pouces devant pour une meilleure prise
mais, des athlètes, ayant passés entre d'autres mains, me certifiaient que la prise arrière empêchait de se "casser" les ...
  Sujet: MATERIEL A VENDRE
Pascal LETUPPE

Réponses: 8
Vus: 1430

MessageForum: Emploi / Evenements / Matériel / Rencontres   Posté le: Lun Sep 29, 2014 12:26 pm   Sujet: MATERIEL A VENDRE
Les cellules se sont des Brower troisième génération, il y a quatre paires de cellules avec trépied, plaque de pression, chronomètre.
Le smartjump est avec le tapis de force, le PDA et les bracelets ...
  Sujet: MATERIEL A VENDRE
Pascal LETUPPE

Réponses: 8
Vus: 1430

MessageForum: Emploi / Evenements / Matériel / Rencontres   Posté le: Lun Sep 29, 2014 9:31 am   Sujet: MATERIEL A VENDRE
Bonjour, je viens juste d'arrêter mes activités de préparateurs physiques, et j'ai pas mal de matériel à vendre, depuis 25 ans de pratique.
Cela passe par des cellules électriques, smartjump avec bra ...
 
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