Bienvenue sur www.Préparation-Physique.info

Je relance le débat.

De ce que j'ai pû lire ici:

"Pour travailler dans le privé, votre diplôme Licence STAPS vous donne la possibilité d'exercer librement (même en préparation physique) dep ...

Pourtant on y retrouve tous les composants que tu cites. Tu pointes l'inefficacité ou le fait de les consommer au naturel?

Il y a en effet tellement de choses à faire qui sont tellement plus effica ...

Pour ajouter une couche, ce qui m'amuse, c'est qu'on nous fait croire que la lutte anti-dopage est efficace en vue de ces résultats. Or, la plupart sont issus de vieilles méthodes. Le cas le plus amus ...

Un article du Monde d'aujourd'hui qui ré-éclaire certaines choses:

« Lors de la célèbre "opération Puerto", les fins limiers de la Guardia Civil ont mis la main sur une drôle de petite ...

Je relance ce sujet.

Jean-Marc, conseilles-tu donc ce type de gélules?

=> http://www.dieti-natura.com/pl/product.pl?prd=01281&lg=fr

Composition (pour une gélule) : Garcinia Cambodgia ( ...

Désolé de vous déranger dans mon message Wink

Plus sérieusement, il est surtout dommage que le BE ne puisse plus être passé en candidat libre. Je ne suis même pas sûr que ce soit légal d'un point de ...

Bonjour,

Mon cas est simple: j'aimerais pouvoir dispenser un cours d'aerobic dans une salle de sport en France en plus de mon activité professionnelle. Hormis les considérations physiques et tech ...

Bonjour,

J'ai décidé cette année de m'attaquer à un vieux cheval de bataille: ma raideur. Celle-ci est plutôt générale, même si mon ambition s'oriente surtout du côté des jambes (ischios, psoas, ...

Point sur cette blessure: elle a disparu naturellement au bout de 3-4 mois, surtout par un travail sur la posture et le maintien des épaules durant l'effort.

On peut aussi noter une capacité muscul ...

Laurent, as-tu déjà passé une radio?

Non.

Effectivement, tu peux avoir un problème de calcification du tendon, mais pas seulement, je m'explique.
Le passage des tendons dans l'espace acromion ...

Petites nouvelles de l'évolution de la blessure, comme promis.

Cela fait donc 2 mois que je traine ces tendinites aux 2 épaules, avec depuis 1 mois:

- des séances de kinés à base de MTP et d'éle ...

Merci pour vos avis.

Bonjour à tous,

Je n'ai pas trouvé de rubrique spécifique au fitness, j'espère donc que celle-ci conviendra.

Je pratique depuis un moment un programme Les Mills nommé Body Attack que beaucoup ic ...

A ce sujet les journalistes du journal Le Monde ont écrit souvent sur les faits avérés de footballeurs changeant leur sang en Suisse, à la manière des coureurs cyclistes, y compris concernant l'icône ...

Me voici de retour, à travers mon périple de tendinites épaules.

Le kiné qui me traite actuellement applique une méthode plutôt étrange. Après quelques massages de l'épaule, j'ai en effet le droit ...

Merci à tous pour ces précisions.

Je note que mon docteur ne m'a pas prescrit de traitement par ultra sons pour ma tendinite de l'épaule mais plutôt des séances de massages profonds chez le kiné. Donc au final, en quoi des massages pr ...

Juste un petit mot pour te préciser que "Serge" vient de mettre dans la rubrique "mémoires" un travail sur les tendinopathies de l'épaule chez le nageur. A la relecture, je pense q ...

Suite de mon grand feuilleton de l'été!

- J'arrête les cours avec impact jusqu'à guérison de mes périostes. J'ai suivi un RPM aujourd'hui, et le fait qu'aucun impact ne soit donné n'a provoqué aucu ...

Dans la série:

Après avoir porté les couleurs de six clubs français, Tony Vairelles s’est exilé l’année dernière en Belgique. En conflit toute la saison avec Lierse (L1 belge), l’ex-Lensois souhait ...

Tu nous tiens informé de l'évolution ?

Sans problème. En espérant une évolution favorable rapidement Smile

Ce qui serait interessant maintenant c'est d'essayer de comprendre d'une part comment ton médecin à fait pour réussir à diagnostiquer une tendinite plutôt qu'un problème aux vertèbres comme le suggéra ...

Me voilà de retour, avec au final:

- Pour les épaules, diagnostic de tendinite aux sous-épineux bilatéraux (gel anti-inflammatoire, Voltarène, séances de kiné prescrites)
- Au passage, en pointant ...

Oui d'ores et déjà merci à tous, y compris vous Jean-Marc pour ce forum toujours instructif. Je vous tiens bien entendu au courant de l'évolution des choses dès demain.

je ne sais plus trop à quelle marque faire confiance.

Polar sans hésiter. Pour la course à pied: http://www.polarfrance.fr/2_page_univers_course_pieds.htm

Un passé récent de douleurs intercostales et l'obligation de passer par la case ostéo va dans votre sens. On en saura plus lundi.

Ca fait deux fois une de trop.

Les 2 fois sont 2 de trop plutôt, non?

Un sportif dopé me gene, c'est tout, et la pub d'un sportif dopé encore plus. Meme si le systeme est certainement plus respo ...

Va voir soit un médecin du sport, soit un Kiné.

J'ai rendez-vous lundi avec Béchir Boudjemaa, que certains doivent certainement connaître ici.

Si c'est une tendinite, tu n'a le choix que de glac ...

Bonjour,

Ayant repris activement le sport en salle de fitness en juin, j'ai un gros problème depuis maintenant 1 mois aux épaules.

J'ai en effet une douleur conséquente, pour chaque épaule, appa ...

Bonjour à tous,

Laurent, 31 ans, Lille (on se croirait sur un site de rencontre ou aux alcooliques anonymes Smile

).

Ma relation avec le sport se tient désormais aux salles de fitness après de nom ...

Auteur	Message
Sujet: BE spécifiques
Laurent Réponses: 42 Vus: 5809	Forum: Concours / Examens / Formations Posté le: Mer Jan 28, 2009 3:28 pm Sujet: BE spécifiques
Laurent Réponses: 42 Vus: 5809	Je relance le débat. De ce que j'ai pû lire ici: "Pour travailler dans le privé, votre diplôme Licence STAPS vous donne la possibilité d'exercer librement (même en préparation physique) dep ...
Sujet: Régime hypercalorifique/thermogénique
Laurent Réponses: 7 Vus: 4103	Forum: Alimentation du sportif Posté le: Mer Aoû 20, 2008 12:24 am Sujet: Régime hypercalorifique/thermogénique
Laurent Réponses: 7 Vus: 4103	Pourtant on y retrouve tous les composants que tu cites. Tu pointes l'inefficacité ou le fait de les consommer au naturel? Il y a en effet tellement de choses à faire qui sont tellement plus effica ...
Sujet: Discussion dopage + Usain Bolt dopé ?
Laurent Réponses: 9 Vus: 2968	Forum: Dopage Posté le: Mer Aoû 20, 2008 12:10 am Sujet: Discussion dopage + Usain Bolt dopé ?
Laurent Réponses: 9 Vus: 2968	Pour ajouter une couche, ce qui m'amuse, c'est qu'on nous fait croire que la lutte anti-dopage est efficace en vue de ces résultats. Or, la plupart sont issus de vieilles méthodes. Le cas le plus amus ...
Sujet: Discussion dopage + Usain Bolt dopé ?
Laurent Réponses: 9 Vus: 2968	Forum: Dopage Posté le: Mar Aoû 19, 2008 11:51 pm Sujet: Discussion dopage + Usain Bolt dopé ?
Laurent Réponses: 9 Vus: 2968	Un article du Monde d'aujourd'hui qui ré-éclaire certaines choses: « Lors de la célèbre "opération Puerto", les fins limiers de la Guardia Civil ont mis la main sur une drôle de petite ...
Sujet: Régime hypercalorifique/thermogénique
Laurent Réponses: 7 Vus: 4103	Forum: Alimentation du sportif Posté le: Lun Aoû 18, 2008 10:44 pm Sujet: Régime hypercalorifique/thermogénique
Laurent Réponses: 7 Vus: 4103	Je relance ce sujet. Jean-Marc, conseilles-tu donc ce type de gélules? => http://www.dieti-natura.com/pl/product.pl?prd=01281&lg=fr Composition (pour une gélule) : Garcinia Cambodgia ( ...
Sujet: BE spécifiques
Laurent Réponses: 42 Vus: 5809	Forum: Concours / Examens / Formations Posté le: Mer Juil 30, 2008 3:06 pm Sujet: BE spécifiques
Laurent Réponses: 42 Vus: 5809	Désolé de vous déranger dans mon message Plus sérieusement, il est surtout dommage que le BE ne puisse plus être passé en candidat libre. Je ne suis même pas sûr que ce soit légal d'un point de ...
Sujet: BE spécifiques
Laurent Réponses: 42 Vus: 5809	Forum: Concours / Examens / Formations Posté le: Mer Juin 04, 2008 1:51 pm Sujet: BE spécifiques
Laurent Réponses: 42 Vus: 5809	Bonjour, Mon cas est simple: j'aimerais pouvoir dispenser un cours d'aerobic dans une salle de sport en France en plus de mon activité professionnelle. Hormis les considérations physiques et tech ...
Sujet: Trop raide : quelles solutions ?
Laurent Réponses: 1 Vus: 1068	Forum: Anatomie / Physiologie / Biomécanique Posté le: Ven Oct 05, 2007 4:10 am Sujet: Trop raide : quelles solutions ?
Laurent Réponses: 1 Vus: 1068	Bonjour, J'ai décidé cette année de m'attaquer à un vieux cheval de bataille: ma raideur. Celle-ci est plutôt générale, même si mon ambition s'oriente surtout du côté des jambes (ischios, psoas, ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Sam Aoû 11, 2007 5:13 am Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Point sur cette blessure: elle a disparu naturellement au bout de 3-4 mois, surtout par un travail sur la posture et le maintien des épaules durant l'effort. On peut aussi noter une capacité muscul ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Dim Oct 01, 2006 11:17 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Laurent, as-tu déjà passé une radio? Non. Effectivement, tu peux avoir un problème de calcification du tendon, mais pas seulement, je m'explique. Le passage des tendons dans l'espace acromion ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Dim Oct 01, 2006 1:16 am Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Petites nouvelles de l'évolution de la blessure, comme promis. Cela fait donc 2 mois que je traine ces tendinites aux 2 épaules, avec depuis 1 mois: - des séances de kinés à base de MTP et d'éle ...
Sujet: Electrostimulation
Laurent Réponses: 5 Vus: 1710	Forum: Blessures / Médical Posté le: Lun Sep 11, 2006 1:35 am Sujet: Electrostimulation
Laurent Réponses: 5 Vus: 1710	Merci pour vos avis.
Sujet: FITNESS - Body Attack
Laurent Réponses: 1 Vus: 1133	Forum: Sports individuels Posté le: Lun Sep 11, 2006 1:35 am Sujet: FITNESS - Body Attack
Laurent Réponses: 1 Vus: 1133	Bonjour à tous, Je n'ai pas trouvé de rubrique spécifique au fitness, j'espère donc que celle-ci conviendra. Je pratique depuis un moment un programme Les Mills nommé Body Attack que beaucoup ic ...
Sujet: Dopage et foot
Laurent Réponses: 5 Vus: 1975	Forum: Dopage Posté le: Jeu Sep 07, 2006 12:30 am Sujet: Dopage et foot
Laurent Réponses: 5 Vus: 1975	A ce sujet les journalistes du journal Le Monde ont écrit souvent sur les faits avérés de footballeurs changeant leur sang en Suisse, à la manière des coureurs cyclistes, y compris concernant l'icône ...
Sujet: Electrostimulation
Laurent Réponses: 5 Vus: 1710	Forum: Blessures / Médical Posté le: Mer Sep 06, 2006 2:20 am Sujet: Electrostimulation
Laurent Réponses: 5 Vus: 1710	Me voici de retour, à travers mon périple de tendinites épaules. Le kiné qui me traite actuellement applique une méthode plutôt étrange. Après quelques massages de l'épaule, j'ai en effet le droit ...
Sujet: Massages Transversaux Profonds (MTP)
Laurent Réponses: 3 Vus: 1681	Forum: Blessures / Médical Posté le: Ven Sep 01, 2006 11:36 am Sujet: Massages Transversaux Profonds (MTP)
Laurent Réponses: 3 Vus: 1681	Merci à tous pour ces précisions.
Sujet: Massages Transversaux Profonds (MTP)
Laurent Réponses: 3 Vus: 1681	Forum: Blessures / Médical Posté le: Jeu Aoû 31, 2006 10:57 pm Sujet: Massages Transversaux Profonds (MTP)
Laurent Réponses: 3 Vus: 1681	Je note que mon docteur ne m'a pas prescrit de traitement par ultra sons pour ma tendinite de l'épaule mais plutôt des séances de massages profonds chez le kiné. Donc au final, en quoi des massages pr ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Jeu Aoû 31, 2006 10:47 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Juste un petit mot pour te préciser que "Serge" vient de mettre dans la rubrique "mémoires" un travail sur les tendinopathies de l'épaule chez le nageur. A la relecture, je pense q ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Mar Aoû 29, 2006 8:34 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Suite de mon grand feuilleton de l'été! - J'arrête les cours avec impact jusqu'à guérison de mes périostes. J'ai suivi un RPM aujourd'hui, et le fait qu'aucun impact ne soit donné n'a provoqué aucu ...
Sujet: Le sport menacé
Laurent Réponses: 17 Vus: 4012	Forum: Discussion Posté le: Lun Aoû 28, 2006 11:50 pm Sujet: Le sport menacé
Laurent Réponses: 17 Vus: 4012	Dans la série: Après avoir porté les couleurs de six clubs français, Tony Vairelles s’est exilé l’année dernière en Belgique. En conflit toute la saison avec Lierse (L1 belge), l’ex-Lensois souhait ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Lun Aoû 28, 2006 11:08 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Tu nous tiens informé de l'évolution ? Sans problème. En espérant une évolution favorable rapidement
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Lun Aoû 28, 2006 5:43 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Ce qui serait interessant maintenant c'est d'essayer de comprendre d'une part comment ton médecin à fait pour réussir à diagnostiquer une tendinite plutôt qu'un problème aux vertèbres comme le suggéra ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Lun Aoû 28, 2006 2:50 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Me voilà de retour, avec au final: - Pour les épaules, diagnostic de tendinite aux sous-épineux bilatéraux (gel anti-inflammatoire, Voltarène, séances de kiné prescrites) - Au passage, en pointant ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Lun Aoû 28, 2006 1:13 am Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Oui d'ores et déjà merci à tous, y compris vous Jean-Marc pour ce forum toujours instructif. Je vous tiens bien entendu au courant de l'évolution des choses dès demain.
Sujet: CONSEIL - Cardiofréquencemètres
Laurent Réponses: 7 Vus: 2097	Forum: Boutique / Matériel Posté le: Ven Aoû 25, 2006 6:18 pm Sujet: Re: Cardiofréquencemètres
Laurent Réponses: 7 Vus: 2097	je ne sais plus trop à quelle marque faire confiance. Polar sans hésiter. Pour la course à pied: http://www.polarfrance.fr/2_page_univers_course_pieds.htm
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Ven Aoû 25, 2006 6:15 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Un passé récent de douleurs intercostales et l'obligation de passer par la case ostéo va dans votre sens. On en saura plus lundi.
Sujet: SITE WEB - sur Yan Ullrich
Laurent Réponses: 47 Vus: 6659	Forum: Ouvrages / Sites Web Posté le: Jeu Aoû 24, 2006 11:47 pm Sujet: SITE WEB - sur Yan Ullrich
Laurent Réponses: 47 Vus: 6659	Ca fait deux fois une de trop. Les 2 fois sont 2 de trop plutôt, non? Un sportif dopé me gene, c'est tout, et la pub d'un sportif dopé encore plus. Meme si le systeme est certainement plus respo ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Jeu Aoû 24, 2006 11:40 pm Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Va voir soit un médecin du sport, soit un Kiné. J'ai rendez-vous lundi avec Béchir Boudjemaa, que certains doivent certainement connaître ici. Si c'est une tendinite, tu n'a le choix que de glac ...
Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Forum: Blessures / Médical Posté le: Jeu Aoû 24, 2006 3:01 am Sujet: Tendinite épaule
Laurent Réponses: 20 Vus: 5760	Bonjour, Ayant repris activement le sport en salle de fitness en juin, j'ai un gros problème depuis maintenant 1 mois aux épaules. J'ai en effet une douleur conséquente, pour chaque épaule, appa ...
Sujet: Présentation de Laurent
Laurent Réponses: 2 Vus: 1404	Forum: Membres & intervenants Posté le: Jeu Aoû 24, 2006 2:36 am Sujet: Présentation de Laurent
Laurent Réponses: 2 Vus: 1404	Bonjour à tous, Laurent, 31 ans, Lille (on se croirait sur un site de rencontre ou aux alcooliques anonymes ). Ma relation avec le sport se tient désormais aux salles de fitness après de nom ...